Isi
Hubungan yang sehat hanya dapat dibangun atas dasar komunikasi yang efektif dalam pernikahan. Komunikasi yang baik dapat berdampak positif pada suatu hubungan. Ketika dua orang membicarakan masalah mereka, berbagi mimpi, harapan, ketakutan, dan bahkan rencana liburan, ikatan di antara mereka semakin dalam. Setiap pasangan menjadi lebih akomodatif dan memahami orang lain.
Ada beberapa hambatan untuk komunikasi yang efektif dalam pernikahan yang cenderung menimbulkan masalah dan akhirnya menghancurkan beberapa hubungan yang indah. Sangat penting untuk memprioritaskan berbicara satu sama lain.
Ketika pasangan mengoptimalkan komunikasi, itu meminimalkan hambatan komunikasi. Namun, jika Anda merasa ada hambatan tertentu untuk komunikasi yang efektif dalam pernikahan Anda, tidak perlu panik. Mereka dapat dengan mudah lega hanya dengan sedikit pemikiran dan usaha.
Apa saja hambatan komunikasi yang efektif?
Kami telah mengumpulkan 6 hambatan komunikasi efektif dalam pernikahan yang dialami pasangan dalam kehidupan sehari-hari mereka.
1. Gangguan
Ada banyak pasangan yang terlibat dalam pembicaraan setiap hari, tetapi ada terlalu banyak interupsi selama percakapan mereka. Untuk memiliki komunikasi yang efektif dan menghindari masalah komunikasi dalam pernikahan, perlu untuk menghilangkan kerewelan anak, email bos Anda, proyek kerja, daftar belanja Anda, dll.
Media sosial dan televisi adalah beberapa gangguan utama. Tidak ada yang merasa ingin berbicara ketika orang lain menggulir ke bawah Newsfeed Facebook mereka.
Jadi, hal pertama yang perlu Anda lakukan adalah menghilangkan penghalang ini untuk komunikasi yang efektif dalam pernikahan.
Pertama, penting bagi Anda berdua untuk memutuskan waktu yang ditentukan untuk mendiskusikan hari Anda dan membicarakan masalah Anda. Yang terbaik adalah membicarakannya sebelum tidur karena itu meningkatkan keintiman.
Kedua, beberapa aturan dasar harus diikuti. Ini harus mencakup tidak menggunakan media elektronik selama percakapan atau menghindari hambatan komunikasi lainnya dan hanya berpegang pada topik.
Seharusnya tidak ada gangguan seperti TV atau musik menyala saat Anda berdua berbicara. Pastikan setiap pasangan menggunakan keterampilan mendengarkan secara aktif dan memberi satu sama lain kesempatan untuk berbagi perasaan mereka.
2. Emosional dan keadaan fisik
Ini adalah salah satu hambatan paling umum untuk komunikasi yang efektif dalam pernikahan. Anda harus memilih waktu yang tepat untuk berbicara. Jika Anda merasa lapar, khawatir, cemas, sedih, lelah atau sakit, ini bukan waktu yang tepat untuk komunikasi yang efektif. Kita cenderung kurang memperhatikan orang yang berbicara jika kita tidak secara fisik atau emosional dalam keadaan yang benar.
Keadaan emosional atau fisik yang buruk merupakan hambatan umum untuk komunikasi yang efektif. Jadi, kita lebih sedikit mendengarkan, kita kurang memahami, dan dengan demikian kita memberikan lebih sedikit.
Oleh karena itu, sangat penting untuk merasa benar-benar nyaman saat berbicara satu sama lain.
3. Gaya komunikasi
Semua orang di dunia berbicara secara berbeda. Penting bagi pasangan untuk memahami perbedaan dalam cara komunikasi mereka dan menghindari mengambil sesuatu secara pribadi.
Misalnya, ada orang yang cenderung lantang saat membuktikan suatu hal. Jadi, daripada menganggap itu sebagai kemarahan, pasangan mereka harus memahami bahwa ini adalah cara dia berbicara.
Perbedaan gaya berbicara menghambat komunikasi yang efektif dan jelas merupakan salah satu hambatan komunikasi dalam hubungan.
Mengubah cara Anda berbicara tidak mudah, tetapi jika itu memengaruhi hubungan Anda, Anda harus melakukannya. Mulailah dengan perlahan dan sabar. Seharusnya ada beberapa kesalahpahaman di awal.
Namun pada akhirnya, pemahaman meningkat dan hambatan untuk komunikasi yang efektif dalam pernikahan putus. Jika nada suara dan teriakan tidak efektif dan berbahaya bagi pasangan lain, perhatikan hal ini dan akui perasaan mereka.
4. Keyakinan
Hal lain yang menjadi salah satu penghambat komunikasi efektif dalam pernikahan adalah prasangka dan keyakinan. Ada hal-hal tertentu yang perlu Anda ubah setelah menikah karena hal itu cenderung menghalangi Anda dan pasangan.
Komunikasi yang terbuka akan berdampak jika perempuan percaya bahwa laki-laki itu bodoh dan laki-laki menganggap perempuan sebagai inferior.
Anda berdua perlu membicarakan keyakinan Anda tentang anak, keyakinan, politik, dan pernikahan untuk mengetahui dalam konteks apa sesuatu dikatakan oleh orang lain. Pahami keyakinan masing-masing untuk mencoba mengatasi hambatan komunikasi yang efektif bersama.
5. Harapan
Mereka mengatakan harapan adalah akar dari semua kejahatan dalam suatu hubungan dan kami agak setuju dengan pernyataan ini. Ini bertindak sebagai salah satu hambatan untuk komunikasi yang efektif dalam pernikahan.
Komunikasi terbuka Anda pasti akan terhambat jika Anda berharap pasangan Anda akan menolak ide atau perasaan yang Anda katakan.
Tidak ada yang merasa ingin berbicara, berbagi, atau bahkan bercakap-cakap ketika mereka tahu bahwa ide mereka akan ditolak bahkan sebelum disajikan dengan benar. Harapan juga mengarahkan kita pada hal-hal yang ingin kita dengar daripada apa yang coba dikomunikasikan oleh pasangan kita.
6. Keamanan fisik
Ini adalah salah satu hambatan nyata untuk komunikasi yang efektif dalam pernikahan. Jika pasangan Anda takut akan keselamatannya, maka ini pasti akan tercermin dalam percakapan mereka.
Akan ada kurangnya kejujuran dalam berbagi informasi dan ide, dan banyak emosi bahkan dapat ditekan.
Kekerasan dalam rumah tangga merupakan isu yang berlaku di seluruh dunia yang telah menghambat dan mengakhiri sejumlah pernikahan. Jika Anda tahu pasangan Anda akan menjadi kasar secara fisik, maka Anda hanya akan mengatakan hal-hal yang akan menyenangkannya.
Praktis tidak ada komunikasi dalam hubungan seperti ini dan pasangan cenderung merasa tertekan dan terpisah. Kekerasan dalam rumah tangga dalam pernikahan adalah salah satu hambatan umum untuk komunikasi yang efektif dan pernikahan pada umumnya.
Juga, beberapa hambatan utama untuk komunikasi yang efektif tentang seks termasuk beberapa faktor yang disebutkan seperti interupsi, keadaan emosional dan fisik, dan gaya komunikasi pasangan.
Terkait- Bagaimana Berdebat dan Tidak Bertengkar dalam Pernikahan
Ada sejumlah hambatan untuk komunikasi yang efektif dalam pernikahan, tetapi Anda dapat mengatasinya dengan bekerja sama. Beberapa cukup mudah untuk ditangani sementara hambatan lain untuk komunikasi yang efektif memerlukan pendekatan yang serius dan terkadang profesional. Bicaralah dengan pasangan Anda karena ini akan menghilangkan banyak masalah besar dan Anda berdua dapat memiliki kehidupan pernikahan yang bahagia dan panjang.