Isi
- 1. Aku mencintai diriku sendiri
- 2. Saya ingin bahagia
- 3. Menyebut mereka dengan nama
- 4. Saya selalu membenci rambut/suara/tubuh mereka
- 5. Saya akan menemukan seseorang yang lebih baik
Perpisahan bisa menjadi keputusan yang sangat menghancurkan.
Kebanyakan orang mungkin keluar darinya secara normal, namun, akhir dari hubungan romantis dapat menyebabkan fungsi kekebalan yang lemah, pikiran yang mengganggu, dan insomnia. Saat putus cinta, bahkan orang yang paling pekerja keras dan termotivasi sekalipun mengalami kesulitan untuk melupakannya dan melanjutkan hidup mereka.
Sekarang selama putus cinta, Anda mungkin mengalami depresi dan bahkan sedikit pikiran untuk bunuh diri; terutama jika Anda terlalu terikat dengan orang tersebut. Namun, begitu pikiran putus cinta ini tidak lagi mengganggu Anda, Anda perlu beralih ke beberapa pikiran sehat yang akan membantu Anda move on.
Jika Anda sedang mengalami putus cinta dan perlu bangkit kembali, Anda harus mengingatkan diri sendiri berulang kali tentang pemikiran berikut:
1. Aku mencintai diriku sendiri
Ini tidak diragukan lagi sangat murahan dan klise tetapi percayalah pada kami, ini berhasil.
Mencintai diri sendiri sangat penting karena pada akhirnya tidak peduli siapa yang datang ke dalam hidup Anda jika Anda mencintai diri sendiri, maka tidak ada yang bisa menjatuhkan Anda.
Anda bertanggung jawab atas keputusan dan tindakan Anda sendiri dan hasil dari tindakan ini.
Jika Anda mencintai diri sendiri, Anda akan memegang kendali penuh atas perasaan Anda dan pasti tidak akan memperhatikan beberapa orang idiot yang putus dengan Anda melalui pesan teks.
2. Saya ingin bahagia
Sekarang, ini mungkin tampak seperti pemikiran bodoh lainnya dan pertanyaan bodoh seperti siapa yang tidak ingin bahagia? Namun permasalahannya saat ini adalah banyak orang yang mengalami putus cinta tidak ingin bahagia. Mereka membiarkan hal-hal kecil membuat mereka frustrasi dan berkeliaran dengan temperamen yang sangat singkat.
Mereka marah pada hal-hal sepele karena mereka lupa untuk bahagia.
Atau mereka tidak ingin bahagia lagi. Jadi, mengingatkan diri sendiri tentang bahagia dan bahkan mencoba tersenyum palsu dapat memberi Anda kepuasan batin yang Anda butuhkan. Menjadi bahagia dapat membantu Anda melanjutkan hidup dengan cara yang lebih sehat.
3. Menyebut mereka dengan nama
Sekarang kami tidak mendukung kutukan sama sekali, tetapi terkadang menggunakan bahasa yang buruk bisa baik untuk Anda.
Bersumpah pada pasangan Anda karena putus dengan Anda dan memanggil mereka dengan segala macam nama dapat memberi Anda kepuasan yang tiada duanya. Anda dapat membisikkannya, memikirkannya atau meneriakkannya, tetapi membiarkan semuanya keluar akan membantu meredakan rasa sakit.
4. Saya selalu membenci rambut/suara/tubuh mereka
Ingat hal yang paling menyebalkan tentang pasangan Anda yang selalu mengganggu Anda, tetapi Anda tidak pernah mengakuinya pada diri sendiri sejak Anda jatuh cinta padanya.
Nah karena Anda tidak lagi bersama, sekarang saatnya untuk menumpahkan kotoran. Letakkan kacamata cinta Anda dan tanyakan pada diri sendiri apa yang benar-benar membuat Anda tertarik padanya. Bahkan jika ada sesuatu yang kecil seperti kukunya yang mengganggu Anda, terimalah. Ini akan membantu Anda menyadari bahwa mantan Anda tidak sesempurna yang Anda pikirkan.
Kelemahan ini akan membantu membuat Anda terus maju.
5. Saya akan menemukan seseorang yang lebih baik
Nah, kata-kata ini mungkin sangat sulit untuk Anda ucapkan terutama jika Anda berkeyakinan bahwa mantan adalah belahan jiwa Anda. Percayalah, semua orang pernah ke sana, dan frasa ini bisa menjadi hal yang paling sulit untuk dikatakan dan juga yang paling penting.
Ingatkan diri Anda tentang fakta bahwa ya, Anda akan bertemu seseorang yang lebih baik, ini tidak bisa dihindari. Dalam empat bulan atau bahkan satu tahun dari sekarang, Anda akan melihat ke belakang dan menemukan orang yang lebih baik menunggu Anda. Orang ini akan menjadi baik dan penuh kasih dan lebih dewasa.
Mereka akan menjadi kebalikan dari mantan Anda, dan Anda bahkan tidak akan mengingat masa lalu Anda lagi. Jadi, penting bagi Anda untuk mengingatkan diri sendiri tentang apa yang pantas Anda dapatkan.
Anda mengingatkan diri sendiri tentang apa yang akan terjadi di masa depan dan ingat bahwa Anda layak mendapatkan lebih, jadi jangan pernah puas dengan sesuatu yang kurang.
Pikiran ini sangat penting saat move on dari putus cinta.
Untuk mengatasi patah hati, Anda harus mengubah cara berpikir Anda. Ini tidak berarti bahwa cara berpikir Anda salah, itu hanya berarti bahwa Anda harus mengalihkan perhatian Anda sedemikian rupa sehingga mantan Anda tidak memenuhi pikiran Anda.
Memikirkan hal-hal yang disebutkan dalam artikel ini pasti akan membuat Anda bahagia dan melanjutkan hidup dengan cara yang lebih sehat. Pastikan bahwa Anda mengingatkan diri sendiri dari waktu ke waktu bahwa Anda pantas mendapatkan semua kebahagiaan di dunia dan segera Anda akan pindah dari masa sulit hidup Anda ini.