Isi
- 1. Kalian berdua adalah orang yang stabil
- 2. Anda dan pasangan Anda kompatibel pada tingkat inti
- 3. Anda tidak setuju dengan cara yang sehat
- 4. Kalian berdua saling memprioritaskan
- 5. Anda mengungkapkan rasa terima kasih satu sama lain dengan cara kecil setiap hari
- 6. Anda sangat berkomitmen pada hubungan
- 7. Ada dasar kepercayaan di antara kalian
- 8. Anda menerima satu sama lain sepenuhnya
- 9. Anda berbagi dalam perkembangan spiritual satu sama lain
Hubungan yang sehat adalah hubungan yang stabil. Kita semua tahu pasangan yang bertengkar seperti kucing dan anjing suatu hari, hanya untuk menjadi sama bersemangatnya dengan pengantin baru di hari berikutnya. Mereka berada di ambang perceraian atau membual tentang cinta baru mereka kepada semua orang yang mau mendengarkan.
Pasangan itu tidak menikmati hubungan yang stabil; kemitraan mereka jarang bersifat jangka panjang, atau, jika ya, penuh dengan drama, air mata, dan ketidakbahagiaan. Tidak ada yang senang berada dalam hubungan bipolar. Itu bisa membuat Anda merasa cemas, takut dan tidak aman. Kita semua berhak menikmati hubungan yang mulus, penuh kasih, dan membuat kita merasa aman. “Stabil” bukan berarti “membosankan”. "Stabil" memuaskan, meningkatkan kehidupan dan dasar untuk hubungan yang kuat dan penuh kasih.
Berikut adalah 9 tips praktis untuk membantu Anda membangun hubungan yang stabil:
1. Kalian berdua adalah orang yang stabil
Untuk menciptakan hubungan yang stabil, kedua pasangan harus stabil sendiri. Ini berarti bahwa mereka telah secara aktif bekerja untuk menjadi orang dewasa yang mengaktualisasikan diri. Mereka telah belajar dan mengintegrasikan pelajaran hidup yang penting. Jika mereka memiliki masalah yang belum terselesaikan, mereka telah mengatasinya melalui terapi atau dengan mentor tepercaya. Mereka telah menciptakan kehidupan yang memuaskan dan memperkaya. Ketika orang-orang yang stabil berkumpul, hubungan yang mengikuti secara alami seimbang.
2. Anda dan pasangan Anda kompatibel pada tingkat inti
Menciptakan atau mempertahankan hubungan yang stabil mengharuskan kedua pasangan berbagi nilai-nilai inti yang sama.
Artinya, mereka setuju pada poin-poin penting tertentu, seperti bagaimana mereka memandang uang, politik, keluarga, pendidikan, kesetiaan, jenis kelamin dan frekuensinya, pilihan gaya hidup seperti makan sehat, olahraga, dan merokok.
Pasangan yang berselisih dalam salah satu poin ini dapat menemukan diri mereka dengan gesekan dalam hubungan mereka, menciptakan ketidakstabilan. Misalnya, Anda merasa bahwa merawat tubuh Anda dengan cara yang sehat itu penting. Anda sering berolahraga, menjauhi makanan olahan, dan tidak merokok. Jika Anda memiliki pasangan yang duduk sepanjang hari sambil merokok dan makan permen, ini tidak akan meningkatkan perasaan stabilitas dalam hubungan Anda. Gaya hidup dasar Anda bertentangan. Mempertahankan hubungan yang stabil akan sulit dalam kasus ini.
3. Anda tidak setuju dengan cara yang sehat
Pasangan yang menikmati hubungan yang stabil berkomunikasi dengan kebaikan dan rasa hormat.
Ketika mereka bertengkar, mereka menghindari saling mengkritik atau mengungkit kesalahan masa lalu. Mereka tetap berpegang pada subjek dan mendengarkan sisi satu sama lain. Mereka membiarkan satu sama lain untuk mengekspresikan diri tanpa gangguan.
Mereka bekerja keras untuk memahami bagaimana orang lain melihat sumber ketidaksepakatan. Pasangan dalam hubungan yang tidak stabil mencoba dan menunjukkan satu sama lain mengapa mereka benar dan yang lain salah. Mereka menutup pasangannya atau menutup dirinya sendiri, sehingga diskusi tidak mengarah pada penyelesaian. Mereka tidak menghormati satu sama lain, menggunakan istilah seperti "diam!" atau “Kamu tidak bisa melakukan apapun dengan benar!” Argumen mereka berputar-putar, dan mereka hanya berakhir karena satu orang menjadi lelah dengan semua teriakan dan jeritan.
4. Kalian berdua saling memprioritaskan
Saat Anda menjalani hari Anda, pikiran Anda beralih ke pasangan Anda. Jika Anda memiliki keputusan besar untuk dibuat, Anda berkonsultasi dengan pasangan Anda. Anda mencari pendapat pasangan Anda tentang proyek dan rencana Anda sendiri. Kebahagiaan dan kesejahteraan pasangan Anda adalah perhatian nomor satu bagi Anda.
5. Anda mengungkapkan rasa terima kasih satu sama lain dengan cara kecil setiap hari
Untuk menjaga hubungan Anda tetap sehat dan stabil, Anda menemukan cara untuk mengingatkan pasangan Anda betapa Anda mencintai mereka dan betapa bersyukurnya Anda bahwa mereka ada dalam hidup Anda. Dari menyeduh secangkir kopi pagi pertamanya, hingga pijat leher yang fantastis sebelum dia tidur di malam hari, Anda menunjukkan rasa terima kasih Anda melalui sentuhan fisik, komunikasi verbal dan tertulis, dan kata cinta yang lembut dan tak terduga.
6. Anda sangat berkomitmen pada hubungan
Anda berdua setuju sebelum menikah bahwa perceraian tidak akan pernah menjadi pilihan. Pengetahuan ini memberikan stabilitas pada hubungan Anda, memungkinkan Anda untuk melewati saat-saat sulit dengan mengetahui bahwa bahkan selama masa sulit, Anda akan selalu memiliki satu sama lain untuk diandalkan.
7. Ada dasar kepercayaan di antara kalian
Hubungan yang stabil berada di atas landasan kepercayaan. Anda dan pasangan Anda 100% jujur dan tulus satu sama lain. Tidak ada kecemburuan di antara kalian. Anda bisa terbuka, rentan, dan otentik satu sama lain. Apa pun ketakutan atau emosi yang Anda bagikan dengan pasangan Anda, Anda tahu dia akan selalu mencintai Anda dan peduli pada Anda.
8. Anda menerima satu sama lain sepenuhnya
Pasangan dalam hubungan yang stabil menerima satu sama lain apa adanya, saat ini, hari ini. Mereka tidak jatuh cinta dengan potensi orang lain, mereka jatuh cinta dengan orang lain apa adanya. Transformasi apa pun yang terjadi dalam hubungan—perubahan fisik, penyakit, tantangan hidup, Anda berdua menerima dan tidak mencoba mengubah satu sama lain menjadi pasangan yang Anda “harapkan.”
9. Anda berbagi dalam perkembangan spiritual satu sama lain
Anda berdua berusaha untuk terus tumbuh dan berkembang sebagai manusia. Anda berinvestasi dalam kesejahteraan mental satu sama lain. Anda saling berbagi pelajaran hidup yang Anda pelajari saat Anda bergerak maju, dan bertepuk tangan ketika pasangan Anda menghadapi tantangan yang dia siapkan untuk dirinya sendiri. Anda berdua menyadari bahwa karunia hidup dan cinta itu berharga, dan Anda menyimpan ini di garis depan pikiran Anda sehingga Anda tidak pernah menerima begitu saja.