Isi
- 1. Bekerja dengan profesional
- 2. Pertimbangkan pilihan Anda
- 3. Jauhkan anak-anak Anda dari konflik Anda
- 4. Beri diri Anda waktu
- 5. Carilah dukungan dari orang yang dicintai
- 6. Bekerja dengan pengacara yang tepat
Keputusan untuk mengajukan perceraian tidak boleh dianggap enteng atau dibuat tanpa pertimbangan yang matang.
Mustahil untuk mengabaikan efek emosional yang pasti akan ditimbulkan oleh perceraian terhadap Anda dan keluarga Anda. Jadi apa yang dapat Anda lakukan untuk selamat dari perceraian secara emosional dan melanjutkan hidup setelah perceraian?
Dalam artikel ini, kami menawarkan kepada Anda saran yang dipelajari dari waktu ke waktu berikut untuk bertahan dari perceraian dan bergerak maju dari kehidupan masa lalu Anda.
1. Bekerja dengan profesional
Bertahan dari perceraian bisa jadi sulit; setelah berbulan-bulan atau bertahun-tahun merasa terputus dari pasangan Anda, Anda mungkin secara otomatis berasumsi bahwa perceraian adalah satu-satunya pilihan Anda.
Anehnya, banyak pasangan memutuskan untuk bercerai tanpa mencari dukungan dari keluarga atau konselor pasangan.
Sebelum melalui perceraian Anda, Anda harus menghabiskan semua pilihan Anda untuk memperbaiki hubungan Anda.
Tidak ada salahnya mencari bantuan profesional untuk mencoba menyelesaikan masalah Anda. Terapis kemungkinan dapat melihat masalah yang lebih dalam yang menyebabkan perpecahan Anda dan memberi Anda strategi konstruktif untuk mengatasi masalah Anda.
2. Pertimbangkan pilihan Anda
Tidak semua perceraian membutuhkan waktu yang dihabiskan di ruang sidang di depan hakim. Jika Anda dan pasangan telah mengambil keputusan pasti bahwa perceraian adalah yang terbaik untuk Anda berdua, pastikan untuk mendidik diri sendiri tentang pilihan yang tersedia untuk Anda.
Mediasi adalah pilihan yang valid bagi mereka yang memiliki hubungan baik dan berhasil berkomunikasi dengan pasangannya.
Pastikan untuk memilih firma hukum yang menawarkan layanan mediasi dan litigasi ketika Anda menghadapi perselisihan yang sulit diselesaikan.
Pengacara Anda harus dapat bekerja dengan Anda untuk membantu Anda menyelesaikan masalah secara damai, tetapi mereka juga harus siap untuk bertarung atas nama Anda.
3. Jauhkan anak-anak Anda dari konflik Anda
Untuk orang tua yang mengajukan gugatan cerai, Anda harus melakukan yang terbaik untuk menjauhkan anak-anak Anda dari proses perceraian sebanyak mungkin.
Penelitian menunjukkan bahwa stres perceraian dapat merusak kesehatan emosional dan mental anak.
Terlepas dari usia mereka, diminta untuk memihak dalam perceraian Anda dapat merusak kepercayaan dan hubungan mereka dengan Anda atau pasangan Anda ke depan.
Anak-anak tidak boleh diminta untuk memutuskan bagaimana masalah pengasuhan akan ditangani atau bagaimana mereka akan membagi waktu mereka di antara orang tua.
Untuk mengatasi masalah ini dengan benar, Anda dan rekan orang tua Anda harus belajar bekerja sama, dan Anda perlu menjalin hubungan baru yang memungkinkan Anda memenuhi kebutuhan anak-anak Anda di tahun-tahun mendatang.
4. Beri diri Anda waktu
Adalah umum bagi pasangan untuk bertanya-tanya apakah perceraian adalah hal yang benar. Hidup sendiri bisa jadi menakutkan, terutama bagi mereka yang telah menikah selama bertahun-tahun.
Memulai hidup baru bisa terasa tidak nyaman pada awalnya, dan Anda perlu menetapkan rutinitas baru dan memastikan Anda mampu memenuhi kebutuhan finansial Anda sendiri.
Jika Anda mempertanyakan keputusan Anda untuk bercerai, penting untuk mengingat mengapa Anda dan pasangan memilih untuk mengakhiri pernikahan Anda.
Diperlukan waktu berbulan-bulan atau bahkan bertahun-tahun untuk mengenal kehidupan baru Anda, tetapi dengan meluangkan waktu untuk berduka atas kehilangan pernikahan Anda dan menentukan cara terbaik untuk melangkah maju, Anda dapat menemukan kebahagiaan yang pantas Anda dapatkan.
Tonton pembicaraan TED berikut di mana David A. Sbarra, seorang psikolog klinis dan Associate Professor Psikologi di University of Arizona, menjelaskan penelitian terbarunya tentang perceraian dan penyembuhan setelah perpisahan perkawinan.
5. Carilah dukungan dari orang yang dicintai
Sebagai pasangan, Anda mungkin mengandalkan pasangan Anda untuk mendapatkan dukungan di banyak bidang kehidupan Anda. Putusnya hubungan ini dapat membuat Anda bertanya-tanya ke mana harus berpaling, terutama ketika menghadapi kesulitan emosional perceraian Anda.
Meskipun mungkin sulit untuk meminta bantuan, Anda harus menghubungi keluarga dan teman-teman Anda dan mendapatkan dukungan yang Anda butuhkan untuk bertahan dari perceraian dan melanjutkan hidup setelah perceraian.
Ini mungkin terasa baru dan tidak nyaman pada awalnya, tetapi dengan sistem pendukung yang tepat, Anda dapat mencoba mengatasi perceraian dan melanjutkan hidup Anda dan berhasil mengatasi tantangan yang Anda hadapi.
6. Bekerja dengan pengacara yang tepat
Saat Anda melanjutkan perceraian, Anda mungkin tidak tahu masalah apa yang perlu Anda tangani atau di mana Anda harus mencari bantuan.
Sebagai pengacara perceraian DuPage County, firma saya telah bekerja dengan banyak klien - beberapa dengan hubungan yang sangat kontroversial dan yang lain hanya tumbuh terpisah.
Pengalaman kami selama 25 tahun telah membantu kami belajar bahwa terlepas dari hubungan Anda, perceraian dapat menjadi salah satu pengalaman tersulit yang dapat dialami seseorang.
Dengan pengacara perceraian yang tepat di pihak Anda, Anda dapat yakin bahwa masalah hukum akan ditangani dengan benar.
Ini akan memungkinkan Anda untuk fokus pada penyembuhan dan memenuhi kebutuhan pribadi Anda, dan Anda bisa keluar di sisi lain lebih kuat dari sebelumnya.