Isi
- 1. Masuk facetime setiap hari
- 2. Luangkan waktu hanya untuk Anda berdua (seperti kencan malam)
- 3. Bicara tentang lebih dari sekedar fungsional
- 4. Jadilah pendengar yang tulus dan sederhana
- 5. Saling melihat untuk mendapatkan dukungan
Meskipun itu bukan kenyataan yang ingin kita hadapi, ada kalanya kita semua berjuang dengan komunikasi dalam sebuah pernikahan. Ketika Anda pertama kali menikah, Anda hanya perlu khawatir satu sama lain dan hidup tampak jauh lebih sederhana.
Karena Anda menikah lebih lama, keadaan dan tanggung jawab hidup dapat mengambil alih. Apa yang dulunya merupakan komunikasi pernikahan yang sangat baik dapat dengan mudah disusul dengan terlalu banyak hal yang menyulap, dan menyisakan terlalu sedikit waktu untuk satu sama lain.
Jika ini terdengar familier, ketahuilah bahwa Anda tidak sendirian dalam mencoba memahami bagaimana meningkatkan komunikasi dalam pernikahan.
Kita mungkin memiliki niat yang sangat baik dan kita kehilangan arah ketika kita ditarik ke dalam pekerjaan, anak-anak kita, dan hanya menjaga rumah tangga tetap berjalan. Dibutuhkan upaya sadar dari kedua pihak Anda untuk meningkatkan komunikasi dalam pernikahan Anda.
Ini berarti bahwa Anda juga sadar ketika itu mulai tergelincir—dan bahwa Anda berdua bekerja untuk mencegah hal ini terjadi. Tidak selalu mudah untuk menjaga pernikahan dan komunikasi Anda tetap utuh, tetapi itu sangat berharga dan pasangan yang berkomunikasi dengan baik satu sama lain sering kali tetap bersama juga.
Jadi, jika Anda sedang mencari cara untuk meningkatkan komunikasi pernikahan atau tips untuk komunikasi yang lebih baik dalam pernikahan, maka Anda telah datang ke tempat yang tepat.
Melalui artikel ini, kami akan menyajikan beberapa tips komunikasi pernikahan yang akan terbukti substansial dalam meningkatkan komunikasi dengan pasangan dan meningkatkan keterampilan komunikasi dalam pernikahan.
1. Masuk facetime setiap hari
Anda akan sering menemukan bahwa Anda kelelahan di penghujung hari setelah menyeimbangkan semua tanggung jawab Anda. Pada saat Anda sampai di rumah, Anda sangat lelah sehingga yang dapat Anda pikirkan hanyalah menghabiskan waktu bersantai di ruang Anda sendiri dan dengan pikiran Anda sendiri.
Ini tidak menyisakan banyak waktu bagi Anda dan pasangan untuk berhubungan kembali atau menghabiskan waktu berkualitas bersama.
Meskipun mungkin tampak seperti tugas pada awalnya, Anda harus menyisihkan hanya beberapa menit untuk berbicara tatap muka satu sama lain. Anda akan segera benar-benar mencintai dan menghargai facetime ini, karena ini memberi Anda cara yang bagus untuk terhubung kembali.
Kunci untuk memahami bagaimana meningkatkan Ckomunikasi dalam pernikahan adalah untuk menghabiskan beberapa menit dengan satu sama lain, jauh dari segala sesuatu yang lain.
Bahkan jika itu tepat sebelum Anda pergi tidur di malam hari, pastikan Anda berbicara satu sama lain tentang apa saja dan segala sesuatu dan melihat bagaimana ini benar-benar membantu untuk membuka pintu air dan membuat Anda berdua berbicara lagi.
2. Luangkan waktu hanya untuk Anda berdua (seperti kencan malam)
Memiliki waktu itu setiap hari membantu Anda mengingat apa yang Anda sukai dari satu sama lain. Ini pasti mengarah pada kebutuhan untuk memiliki lebih banyak waktu yang didedikasikan hanya untuk Anda berdua.
Bahkan jika Anda hanya bisa berkencan sebulan sekali, lakukanlah—ini bisa menjadi jalur kehidupan pernikahan Anda dan untuk menjaga komunikasi tetap hidup dan baik.
Memiliki waktu jauh dari anak-anak, jauh dari tanggung jawab, dan fokus hanya pada Anda sebagai pasangan benar-benar membuat Anda lebih kuat. Ini memberi Anda kesempatan luar biasa untuk percakapan dan hubungan kembali yang baik, yang merupakan inti dari komunikasi yang efektif dalam jangka panjang.
3. Bicara tentang lebih dari sekedar fungsional
Sangat mudah untuk terjebak dalam kebiasaan berbicara tentang membersihkan rumah atau menjemput anak-anak setiap hari. Ini berarti bahwa komunikasi Anda lebih banyak tentang hal-hal biasa dan lebih sedikit tentang percakapan yang baik yang membuat Anda tetap terhubung.
Buatlah titik untuk berbicara tentang hal-hal yang Anda sukai, hobi, minat khusus, peristiwa terkini, atau apa pun selain hanya fungsional untuk itu akan menjaga percikan hidup dan memastikan bahwa Anda benar-benar menikmati berbicara satu sama lain.
Meningkatkan komunikasi dalam pernikahan dalam pernikahan mengharuskan Anda dan pasangan untuk mencoba topik dan cara yang berbeda untuk menjaga hal-hal menarik dan jauh dari membosankan dan duniawi.
4. Jadilah pendengar yang tulus dan sederhana
Salah satu yang penting cara meningkatkan komunikasi dengan pasangan adalah mengesampingkan ego Anda dan mengambil langkah pertama untuk menjadi terbuka untuk mendengarkan. Menjadi pendengar yang sederhana dan baik juga akan mengundang kebiasaan yang sama pada pasangan Anda.
Untuk menjadi pendengar yang baik Anda bisa mencoba mengikuti langkah-langkah berikut ini:
- Singkirkan semua gangguan, seperti ponsel atau laptop Anda.
- Perhatikan isyarat non-verbal, dan gerak tubuh.
- Tunjukkan minat, simpati, atau empati jika perlu.
- Jangan menyela terlalu sering tetapi ajukan pertanyaan yang menyelidik.
- Yang terpenting, berpikirlah sebelum berbicara.
Lihat video menarik dari pakar suara Julian Treasure yang berbicara tentang 5 cara hebat untuk mendengarkan dengan lebih baik:
Selalu ingat - tidak peduli seberapa besar tantangannya, tetapi menjadi benar-benar tertarik pada pasangan Anda sepenuhnya adalah pilihan Anda.
5. Saling melihat untuk mendapatkan dukungan
Anda ingin mendukung satu sama lain dan Anda ingin menjadi satu-satunya orang yang bisa menjadi tujuan pasangan Anda. Satu-satunya cara untuk mencapainya adalah melalui komunikasi yang efektif dalam pernikahan, jadi Anda mungkin perlu meninjau kembali apa artinya saling mendukung.
Sebelum Anda menemui teman yang memiliki masalah atau meminta pendapat, cobalah saling bertukar pikiran.
Ketahuilah bahwa pernikahan yang baik sangat bergantung pada cinta dan dukungan, dan ketika Anda saling terbuka dengan cara ini, maka Anda membantu menumbuhkan salah satu elemen terpenting dari menjadi pasangan yang saling mencintai—mereka yang saling mendukung akan selalu tetap dekat !
Setiap pernikahan berkembang dari waktu ke waktu dan begitu pula cara pasangan berkomunikasi satu sama lain dalam pernikahan mereka. Kurangnya komunikasi yang efektif dapat menyebabkan, stres, konflik, bahkan mendorong pernikahan menuju perceraian.
Manfaatkan tips dari artikel ini dalam pernikahan Anda, lebih cepat daripada nanti, untuk meningkatkan komunikasi dalam pernikahan.