Isi
- 1. Habiskan waktumu dengan bijak
- 2. Luangkan waktu bersama pasangan setiap hari
- 3. Tindakan perhatian kecil memperkuat keintiman
- 4. Selalu bersikap baik dan jujur
- 5. Atur tanggal “hadir”
- 6. Seks
- 7. Tapi jangan lupa cinta dan asmara juga!
- 8. Selalu memiliki sesuatu untuk dinanti-nantikan bersama
- 9. Cobalah sesuatu yang benar-benar berbeda
- 10. Kalian adalah batu bagi satu sama lain
Merasa sedikit terputus dengan pasangan Anda? Kehilangan rasa menjadi sahabat, kekasih, dan orang kepercayaan satu sama lain? Berikut adalah sepuluh metode yang dicoba dan diuji untuk menciptakan (atau menciptakan kembali) pernikahan yang lebih intim.
1. Habiskan waktumu dengan bijak
Lihatlah bagaimana waktu Anda dihabiskan, dan sesuaikan seperlunya. Begitu banyak dari kita terjebak dalam angin puyuh yaitu kehidupan modern. Dari subuh hingga magrib, kami mengurus kebutuhan orang lain, entah itu keluarga atau pekerjaan. Pada saat kita memiliki waktu untuk diri kita sendiri, kita hanya ingin bersantai. Hal terakhir yang ingin kita pikirkan adalah terlibat dalam percakapan dengan pasangan kita, bukan?
Prioritaskan waktu Anda. Sadari bahwa pernikahan Anda penting. Ini adalah lem yang menyatukan paket yang luar biasa ini, memungkinkan Anda menjadi tempat berlindung yang aman dari semua stres sepanjang hari. Anda tidak ingin mengabaikannya, jadi letakkan di bagian atas daftar Anda.
2. Luangkan waktu bersama pasangan setiap hari
Tidak harus berjam-jam; 30 menit bersama sudah cukup untuk merasa terhubung. Menjauh dari gangguan dan layar. Duduk bersama, atau, jika mungkin, keluar bersama untuk berjalan-jalan atau berkencan. Tapi lakukan setidaknya 30 menit sehari. Bicara. Percakapan tidak harus mendalam, tetapi harus tulus. Sebuah “Ceritakan tentang hari Anda” yang sederhana sudah cukup untuk menunjukkan kepada pasangan Anda bahwa Anda hadir dan mendengarkan.
3. Tindakan perhatian kecil memperkuat keintiman
Gerakan agung itu fantastis, tetapi ingatlah untuk mempraktikkan tindakan kebaikan kecil. Sebuah catatan cinta yang tersisa untuk pasangan Anda ketika Anda melakukan perjalanan bisnis. Buket bunga favoritnya di atas meja dapur. Sebuah teks seksi selama hari kerja. Secangkir kopi yang baru diseduh untuk membantu bangun pagi. Semua adalah cara kecil untuk memperkuat rasa keintiman Anda.
4. Selalu bersikap baik dan jujur
Berbicara dengan baik dan jujur kepada pasangan Anda akan memperdalam, keintiman yang telah Anda bangun. Butuh bantuan untuk menemukan bahasa kebaikan yang tepat? Satu atau dua sesi dengan terapis yang terampil dapat memberi Anda cara terbaik untuk berkomunikasi yang menggabungkan kebaikan dan rasa hormat terhadap pasangan Anda.
5. Atur tanggal “hadir”
Ini adalah waktu yang dihabiskan bersama untuk melakukan sesuatu yang secara aktif melibatkan Anda berdua, tidak seperti waktu yang dihabiskan untuk menonton film, drama, atau acara televisi. Kencan "hadir" bisa berupa olahraga aktif bersama, atau sekadar berjalan-jalan di alam. Apa pun di mana Anda bergerak dan bekerja sebagai sebuah tim, menantang diri Anda secara fisik. Adrenalin yang dipicu oleh aktivitas ini meningkatkan perasaan kedekatan yang meningkatkan keintiman.
6. Seks
Tak perlu dikatakan bahwa pasangan dengan kehidupan seks yang kaya dan menyenangkan pasti akan menikmati rasa keintiman yang kaya juga. Jadi jangan anggap remeh aktivitas seksual Anda. Sangat mudah untuk meletakkan ini di pembakar belakang karena kelelahan tetapi, Anda harus menjadikan seks sebagai prioritas dalam hubungan Anda. Jika Anda harus membuat kalender, jadilah itu. Ajak anak-anak ke teman atau kakek-nenek, dan manjakan diri Anda dalam sesi yang panjang dan penuh kasih di tempat tidur. Jangan lupa foreplaynya! Merayu satu sama lain di siang hari dengan mengirim teks dan email panas.
7. Tapi jangan lupa cinta dan asmara juga!
Seks itu hebat dan merupakan hasil alami dari cinta dan asmara. Jadi ingatlah untuk memamerkan keterampilan romansa Anda dari waktu ke waktu, bahkan jika itu tidak selalu mengarah ke waktu tidur.
8. Selalu memiliki sesuatu untuk dinanti-nantikan bersama
Ini bisa menjadi liburan keluarga atau menabung untuk rumah baru. Apa pun yang Anda berdua coba capai bersama, memberi Anda kesempatan untuk membangun keintiman saat Anda berbicara, merencanakan, dan memimpikan visi bersama Anda.
9. Cobalah sesuatu yang benar-benar berbeda
Melangkah keluar dari zona nyaman Anda sangat bagus untuk meningkatkan keintiman. Anda akan mempelajari keterampilan baru dan mengembangkan lapisan kedekatan lainnya saat Anda menghadapi tantangan baru bersama-sama.
10. Kalian adalah batu bagi satu sama lain
Berada di sana untuk dukungan emosional, bahu untuk menangis, lengan untuk membuka dan merangkul pasangan Anda dalam perayaan sukacita. Hidup memberikan segalanya kepada Anda, dari kekalahan yang paling menyedihkan hingga kemenangan tertinggi. Melewati semua momen ini bersama-sama mengetahui bahwa Anda saling mendukung adalah cara alami untuk memperluas dan memperdalam perasaan keintiman timbal balik Anda.